Si hablamos de fisioterapia, algo muy común que quieren saber los pacientes es cuál es la frecuencia de las sesiones. En este post responderemos a esta pregunta, además, de recomendaciones para establecer una frecuencia adecuada. Frecuencia de las sesiones de fisioterapia La frecuencia se establecerá dependiendo de la evaluación integral del paciente, pero se debe … Read more
Existen diferentes tipos de fobia, en este post hablaremos de ellas, y de cómo superarlas. Que es fobia La fobia es un tipo de trastorno relacionado con la ansiedad caracterizado por un miedo extremo y debilitante, este puede ser a un lugar, situación, animal o sentimiento. Normalmente, es irracional, bien por su propia naturaleza o por el … Read more
La rodilla del corredor es una lesión bastante conocida entre los deportistas, especialmente si se practica running o ciclismo. Esta lesión se debe a la elevada repetición del gesto deportivo, que, si se suma a otros factores, predispone la aparición de esta lesión. ¿Qué es el síndrome de la cintilla iliotibial? El nombre de banda o … Read more
En este post vamos a hablar sobre el pilates y sus beneficios para la salud. Beneficios del pilates Algunos de los beneficios que aporta el pilates para la salud son: Mejora la postura y los dolores de espalda Se realizan ejercicios de conciencia corporal y musculatura. Gracias a estos ejercicios, es posible mejorar la postura … Read more
Es importante la rehabilitación de las cuerdas vocales. Todas las personas en alguna ocasión se han quedado sin voz. En ese momento, vemos la importancia que tiene la voz y poder expresarnos. Qué son las cuerdas vocales Las cuerdas vocales consisten en dos bandas flexibles de tejido muscular situadas en la entrada de la tráquea. … Read more
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