Método Pilates
1. ¿Qué le pasará a mi cuerpo si hago pilates? Cuando se practica el método pilates el cuerpo empieza a cambiar poco a poco, tanto externa como internamente. Las primeras sensaciones que se perciben son que ciertos dolores en concreto en la espalda empezarán a ser menores y disminuir, porque al mejorar el control motor, … Read more