¿Has oído hablar de alta sensibilidad, personas altamente sensibles o el termino PAS? Es un rasgo de la personalidad que ha sido ampliamente estudiado, se refiere a personas que experimentan el mundo de una manera mucho más profunda e intensa que el resto de las personas. Es cierto que este término puede confundirse y dar … Read more
Cuando se realizan abdominales es muy frecuente sentir tensión en el cuello. ¿Es posible realizar estos ejercicios sin sentir molestias? Sí, en este artículo te contamos qué hay que tener en cuenta para fortalecer los abdominales sin sentir dolor en el cuello. En Pilates existen diferentes ejercicios en los que el torso se eleva y es … Read more
La fisioterapia es una especialidad médica que es beneficiosa para todas las personas. Realizar una visita al fisio siempre va a ser de gran ayuda, tanto para conocer el estado muscular que se tiene como para poder aliviar tantas tensiones como agarrotamiento en el cuerpo. Así que, si se tiene dudas de si visitar o … Read more
La dislexia es una dificultad específica de aprendizaje que, aunque normalmente se asocia con la infancia, la dislexia también puede afectar a los adultos. Hoy te hablaremos, de los signos más habituales de la dislexia en niños y adultos, ya que es importante que se puedan conocer los signos de alerta para comenzar con la … Read more
Cuando el estado de ánimo de una persona se mantiene dentro de los límites saludables, las emociones son ajustadas a las situaciones que las generan, lo que permite que los conflictos se puedan gestionar, así como sentir un equilibrio y una disposición al bienestar, a la felicidad y a la satisfacción. Es importante hacer una distinción … Read more
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