Qué es la podología deportiva y cuáles son sus beneficios para deportistas
Existen diferentes especialidades de podología; podología pediátrica, podología geriátrica, podología deportiva, etc, es por eso que hoy hablaremos de la podología deportiva. Es una especialidad que debido al aumento de personas que a diario incorporan el deporte en su día a día cada vez está más en auge, así como el gran número de deportistas de élite que profesionalmente se dedican a ello.
Debemos destacar que la salud del pie es fundamental para cualquier persona, sea de la edad que sea.
Los pies soportan mucho peso, de hecho, soportan el peso de todo el cuerpo y debido a esta circunstancia sufren más de la cuenta por la sobrecarga a la que se exponen en cada movimiento que se realiza.
Al caminar, sufren, al igual que al estar de pie. Cuando hablamos de alguna práctica deportiva, los pies soportan nuestro peso corporal y para ello encima tienen que hacer un sobreesfuerzo, y más en los deportes de alta intensidad: como es el caso del running.
Si no se hacen caso a los pies y no se les cuida como es debido, se puede estar sobreexpuesto a ciertas patologías que ponen en riesgo el estado óptimo de salud, a la vez que pueden dificultar la práctica deportiva de manera eficiente. Y, pueden conllevar serias complicaciones en el día a día, aunque no seamos deportistas de élite.
¿Qué es la podología deportiva?
Es una especialidad de la podología en la cual se tratan las patologías y lesiones del pie que se manifiestan por causas de origen deportivo.
Con la podología deportiva podemos conseguir un reparto equitativo de presiones, evitar la excesiva fatiga en ligamentos, músculos, tendones y articulaciones de deportistas, con el objetivo final de prevenir lesiones.
Beneficios para el deportista
La podología deportiva tiene numerosos beneficios, entre los que se encuentran:
- Mejorar el rendimiento
- Evitar un número importante de lesiones que están relacionadas con la forma de caminar, la pisada y la forma de correr, ya que la distribución anatómica y el perfil biomecánico de cada uno puede predisponer a padecer determinadas patologías.
Los expertos en el cuidado de deportistas son conscientes de lo importante que es la podología deportiva para que el estado de los deportistas sea óptimo, por lo tanto, los podólogos son un pilar en su cuidado. Además de estar especializados en exploración biomecánica y en el tratamiento deportivo personalizado, la podología deportiva también está basada en las plantillas deportivas personalizadas y especializadas, y en otros aspectos como:
- Análisis del gesto deportivo.
- Valoraciones posturales.
- Programas de estiramientos y recolocación postural.
- Consejos básicos para el calzado y la prevención de lesiones.
El podólogo es, por tanto, el profesional sanitario capacitado para realizar un correcto estudio biomecánico de la pisada y determinar las causas que pueden provocar una sobrecarga en el pie.
Prevención de lesiones y mejora del rendimiento
La podología deportiva es vital para la prevención de lesiones y la mejora del rendimiento deportivo.
Los profesionales de esta disciplina mejoran la salud de los pies de las personas que practican deporte, previniendo y atendiendo cualquier anomalía que pueda surgir en sus pies.
Es importante que los deportistas acudan a la consulta de podología para las revisiones periódicas y así anticiparse a posibles problemas derivados de la práctica deportiva y que podrían desembocar en daños más graves para otras partes de su cuerpo.
¿Qué lesiones deportivas son las más frecuentes?
En general, las lesiones más comunes en el deporte son:
- Las lesiones de las partes blandas: por ejemplo, los trastornos de las uñas, la bursitis y la hiperqueratosis.
- Entre las lesiones de las estructuras óseas son muy habituales las sobrecargas de los metatarsianos (zona de las almohadillas del pie), que producen un dolor localizado en la planta del pie.
- Lesiones derivadas del uso de un calzado que NO es adecuado para la práctica deportiva
- Se pueden producir lesiones en las estructuras superiores de la planta del pie, dependiendo de la biomecánica y de la forma en que una persona corra, camine o practique un deporte.
Por tanto, si practicas deporte y quieres que tus pies estén cuidados por un gran equipo para mejorar así tu rendimiento y prevenir lesiones, el Centro SanitarioSonoclinic es el lugar que estás buscando.
No dudes en ponerte en contacto con nosotros o venir a visitarnos en Torrejón de Ardoz, Madrid.
