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Muchas personas se preguntan si realmente el clima y lo que conlleva puede realmente afectar a su estado de ánimo y bienestar. Desde la antigüedad, el clima ha sido gran protagonista de la vida cotidiana de las personas, por ejemplo, los griegos ya sabían de la importancia que tiene la meteorología sobre la salud, en … Read more
Es un término que todos conocemos, pero ¿realmente sabemos qué es la Logopedia? ¿Los ámbitos en que actúa y las funciones que aplica? Desde Sonoclinic, te ayudamos a entender y saber todo lo que engloba esta disciplina. La Logopedia es una disciplina dinámica y que está en continuo desarrollo. Engloba la investigación, diagnóstico, evaluación, tratamiento, … Read more
Por qué comer verduras si queremos bajar de peso Ahora que empezamos un nuevo año, seguro que nos hemos propuesto nuevos hábitos relacionados con la salud. Entre ellos, debido a los excesos de estas fechas, está el hábito de comer verduras para tener una buena alimentación, además de esto ayudan a bajar de peso. Lo … Read more
El dolor de espalda es una de las causas por las que muchas personas acuden al médico llegando a tener tanto dolor que a veces, es necesario que se ausenten del trabajo. Para vuestra tranquilidad hemos de decir que el dolor de espalda se puede prevenir e incluso aliviar. Normalmente, se puede prevenir acudiendo al … Read more
Comienza en breves el mes de noviembre y llega el frío. Muchos pacientes descuidan su cuidado de sus pies en esta época del año, por lo que en el día de hoy vamos a dar 4 simples recomendaciones para cuidar estos mismos y prevenir posibles patologías. Los cambios bruscos de temperatura afectan a los vasos … Read more
No es la primera vez que se nos vienen a la cabeza estas dos disciplinas cuando alguien no tiene el hábito de practicar deporte, pero quiere iniciarse y mejorar su postura, mucho antes de realizar otras actividades con elevado impacto como el running o el Crossfit. A pesar de mostrarles sus diferencias, podemos observar que … Read more
Cada vez más personas quieren tener hábitos saludables y deciden incorporarse al mundo del running. Muchos de ellos lo hacen sin apenas saber si de verdad están preparados para realizarlo de forma segura. Tanto si eres principiante como si cuentas con varios años de experiencia en la práctica de este deporte, debes conocer la gran … Read more
Desde hace más de 30 años, la psicóloga Elaine Aron (1944) dio a conocer los resultados de su investigación, que medía el grado de sensibilidad de las personas mediante ciertas características y test. A través de varias investigaciones que dirigió junto a su marido Arthur Aron, llegaron a la conclusión de que aproximadamente un 20% … Read more
Optar por hábitos saludables, como hacer deporte y alimentarse bien puede reportar muchos beneficios, no solo trayendo salud a tu vida, sino también más energía y vitalidad. En este artículo de nuestra página web te proporcionamos algunos consejos para ayudarte a complementar el ejercicio físico con una buena alimentación. Las recomendaciones que te daremos a … Read more
En el día de hoy queremos ofrecerte algunos consejos para que cuides de ti durante esta época. Aquí te dejamos 5 tips que te recomendamos hacer para cuidar de ti mismo. Hacer deporte: Puede ser bailar, andar, correr, e incluso hacer Pilates en nuestro centro. Así podrás beneficiarte del movimiento y de un buen entorno … Read more
Centro Sanitario Sonoclinic es un centro multidisciplinar, donde especialistas en diferentes ramas y terapias tratarán sus dolencias.
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